スイッチカウンセラーの小笠原真弓です。 イライラ攻略3ステップ講座では自分の中のイライラポイントを ①見つけて ②癒して ③変える という3ステップでワークします♪ この３ステップを踏むからこそ 自分の中でイライラが攻略（コントロール）が出来るんですね！ …
おはようございます。 スイッチカウンセラーの小笠原真弓です。 先月行った 【イライラと上手く付き合う3ステップ講座】 を受講してくださった方からご感想をいただきました。 この講座は 子育てにおけるイライラの正体を解説するとともに 根本解決を目指してご自身の心と向き合…
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