心の魔法スイッチカウンセラー・コーチ
名前:亀山憲子 東京都町田市
心の魔法スイッチ講座を受講したきっかけ
グズでのろまな自分に嫌気が指していたのと、私の人生このままでいいのか?という焦燥に駆られながら、やりたい!でもできない…とすぐに行動に移せない尻込みの自分を変えて、スマートに行動出来る自分になりたいと思ったのが始まりです。
受講して変わったこと
特に気分や気持ちが下がってしまった時(諦めかけた時、怠けたくなった時)こそ、行動に移すための呪文のようなスイッチを作って(私の場合超短く、やる!)
行動出来るようになると、家族に変化が現れました。口数の少なかった主人が、話すようになり会話が楽しくなったり、活動の乏しかった息子が見違えるように自己表現できるようになり役員等に立候補をするなど活躍するようになりました。また娘は鏡の子育て法で、推薦入試で高校合格を決めた等、周りの変化に気づけたことで自分に自信が持てるようになり、スイッチのカウンセラーになる!とまでも決めることが出来ました。
講師よりコメント
「心のクセ」が自己価値を下げているかもしれません。自己価値が上がると周りも上がりますが、自分1人では、気づきにくいのが心のクセです。
自己価値を高めて望む自分の人生を歩んでいきましょう。
心の魔法スイッチ講座一覧
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渡辺 あつ子

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